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香港马会开奖日期喜欢吃寿司?这个素饭团比寿司好吃十倍!不信来

2018-11-21 11:38

  有一次,闺蜜说她要去出差,想带素干粮在高铁上吃。于是,闺蜜几个各抒己见的讨论起来,香港马会开奖日期最后,决定给她做饭团。

  因为, 饭团方便携带, 食材又丰富。今天,与大家分享拳头那样大的素饭团!

  1、将米煮好,米与水的比例1:1,煮熟后放凉打散。热锅下油大火翻炒一会,再转中火,下适量盐翻炒,炒至颗颗分明,颗颗油亮即可,出锅备用;

  2、先将大豆蛋白片用水泡软,切碎后,热锅中火下大豆蛋白片将水分炒干,再下油翻炒,最后再转小火翻炒后下适量酱油翻炒,出锅备用;

  3、将胡萝卜洗净削皮,切碎,热锅下油翻炒胡萝卜,炒熟后下适量盐和酱油,出锅备用

  4、将香菇洗净用水泡软,切碎,热锅中火下香菇将水分炒干,再下油翻炒,最后转小火炒熟后下适量酱油,出锅备用

  5、将芹菜洗净切细粒,和炒好的米饭、大豆蛋白片、香菇、寿司饭团的介绍胡萝卜一起倒进锅里搅拌均匀,备用。本文由无敌麻辣小吃货作者独家原创作品,未经允许抄袭转载。侵权必究!

  6、将海苔剪成大小适中的长条状,再将所有拌好的材料拿出一小部分粘成圆形,卷上一条海苔条就大功告成了,再配上一碗豆腐清汤就绝配了。8112CC九龙必水老依人生活幽默解玄机